Эксцентрический тип мышечного сокращения. Степень напряжения мышц. Изометрический режим сокращения мышц это. Изометрическая силовая нагрузка. Изометрическое мышечное сокращение.
Изолитическое сокращение мышцы. Изометрический и изотонический режим сокращения мышц. Изометрические силовые упражнения. Расслабленные мышцы. Тренировка сокращений мышц.
Изотонический тип мышечного сокращения. Схема статическая и динамическая работа мышц. Тренировка сокращений мышц. Изометрическая фаза сокращения мышц. Статические упражнения для развития силы.
Статические физические упражнения. Эксцентрическое сокращение мышц упражнения. Изометрический и изотонический режим сокращения мышц. Режимы сокращения скелетных мышц. Метод статических изометрических усилий пример.
Комплекс изометрических упражнений для развития силы. Изотонический режим мышечного сокращения. Ауксотоническое мышечное сокращение. Концентрическое и эксцентрическое сокращение мышц. Методика изометрических упражнений.
Снижение мышечной силы. Характеристика видов и режимов мышечного сокращения. Изометрические статические упражнения. Изометрический режим сокращения мышц это. Упражнения изометрического характера.
Эксцентрическая и концентрическая фаза движения. Концентрический тип сокращения мышц. Тренировка сокращений мышц. Изометрические статические упражнения. Изотонический тип мышечного сокращения.
Изометрические силовые упражнения. Тренировка сокращений мышц. Мышцы в движении. Мышечная сила женщины. При ауксотоническом мышечном сокращении.
Тренировка сокращений мышц. Эксцентрическая фаза эксцентрические упражнения. Изотоническое и изометрическое сокращение мышц. Тренировка сокращений мышц. Упражнение на концентрическое сокращение мышц.
Мышцы сокращаются. Изометрические статические упражнения. Эксцентрически и концентрически упражнения. Тренировка сокращений мышц. Методика выполнения изометрических упражнений.
Тренировка сокращений мышц. Эксцентрическое сокращение. Изометрические упражнения д. Методика выполнения изометрических упражнений. Изометрия упражнения для развития силы.
Концентрическая и эксцентрическая работа мышц. Тренировка сокращений мышц. Тренировка сокращений мышц. Тренировка сокращений мышц. Комплекс изометрических упражнений для развития силы.
Метод статических изометрических усилий пример упражнений. Максимальная сила мышц. Тренировка сокращений мышц. Ауксотоническое сокращение мышц. В статическом режиме длина мышцы.