Руки за головой. Йога рукой за стопу. Растяжка бедра лежа. Тянет правую ногу и руку. Тянет правую ногу и руку.
Согнутые руки в локтях. Растяжка голеностопа. Упражнения на четвереньках. Тянет правую ногу и руку. Тянет правую ногу и руку.
Упражнения на гибкость сидя. Упражнения для растяжки спины. Растяжка лежа на спине. Упражнения лежа на спине. Растяжка икроножных мышц упражнения.
Упражнение ноги вверх. Супта падангуштхасана 4. Йога позы. Тянет правую ногу и руку. Упражнения лежа на спине.
Растяжка икроножных мышц у стены. Подняла ногу. Тянет правую ногу и руку. Растяжка голеностопа. Одновременный подъем рук и ног.
Тянет правую ногу и руку. Тянет правую ногу и руку. Наклон из положения сидя. Супта тривикрамасана. Лфк для икроножных мышц.
Тянет правую ногу и руку. Гимнастика для растяжки мышц ног. Упражнения на гибкость сидя на полу. Боль в икроножной мышце при ходьбе в левой ноге. Тянет правую ногу и руку.
Согнуть ногу в колене. Упражнения лежа на животе. Растяжка сидя. Мышечные судороги. Стретчинг.
Тянет правую ногу и руку. Тянет правую ногу и руку. Согнул ноги в коленках. Сгибание ног в коленях. Наклоны к ногам сидя.
Супта падангуштхасана. Упражнения стоя на четвереньках. Упражнения для растяжения мышц голени. Наклоны к ногам сидя. Наклон вперед сидя на полу.
Тянет правую ногу и руку. Тянет правую ногу и руку. Упражнения на растяжку сидя на полу. Сгибание стопы. Вытяжение ног лежа на спине.
Перенапряжение мышц ног. Йога девушки стопы. Йога для стопы ног. Тянет правую ногу и руку. Тянет правую ногу и руку.
Супта бхекасана. Тянет правую ногу и руку. Супта падангуштхасана. Наклон из положения сидя. Тянет правую ногу и руку.
Подъем рук и ног лежа на животе. Растяжка ног лежа. Упражнения лежа на спине. Подняла ногу. Растяжка сидя на полу.
Тянет правую ногу и руку. Растяжка ног лежа на спине. Наклон из положения сидя. Упражнения на растяжку сидя на полу. Тянет правую ногу и руку.
